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猫のストレス解消法猫のストレス5大要素とその解消法を徹底解説 #猫のストレス 猫はストレスを感じやすい動物であることをご存じでしょうか？ 「昔から猫は神経質だというけど、飼い主にできることはあるの？」 「ストレスがたまったら、猫はどうなるの？」 目に見えないストレスに ストレス解消のためにはどのような運動をすれば良いのでしょうか？ 実は大した運動でなくても、十分効果があります ！ ポイントは次の3つです。 週3回以上で30分程度;ストレスやイライラを感じたら ・その場を離れ、静かな場所に移動する ・イヤーマフや耳せんをして、刺激を減らす ・深呼吸、瞑想などで心を落ち着かせる ・ひとりになり、時間が経って落ち着くのを待つ ・好きな音楽を聴いたり、好きな香りを嗅いだりして、気分を切り替える;
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